Manipura :
Le Chakra de l'affirmation de soi face aux autres, du feu digestif, de la force vitale.
Comprendre et Agir
Dans cette Master Class, vous disposerez :
- De trois diaporamas sonorisés totalisant deux heures vingt de formation.
- Dans le premier est décrit Manipura Chakra (50mn).
- Dans le deuxième sont abordées les manifestations de ses troubles (32 mn)
- Et enfin dans le dernier les solutions que vous pourrez mettre en application (55 mn).
- Vous disposez aussi de quatre méditations de sept à seize minutes.
- Et d'une séance de yoga d'une heure avec les postures, respirations, méditations, Sankalpas.
Cette séance vous permet de travailler concrètement sur Manipura Chakra.
- Vous aurez également un diaporama pour vous présenter l'ensemble des sept chakras. (Qui est le même que celui adressé avec les autres chakras)
- Enfin, vous pourrez participer à une visioconférence en direct d'ici quelques semaines pour poser toutes vos questions (prévoir octobre ou novembre 2022). Et si vous ne pouvez y participer, vous pourrez poser vos questions par mail et le revoir dans votre cours).
Inscription 55 €
Cette Master Class est disponible durant deux ans.
Pendant ces deux années, vous aurez tout le loisir d'écouter et réécouter le cours et suivre à tout instant votre séance de yoga pour renforcer les ressources liées à Manipura Chakra.
Au terme de ces deux années, si vous souhaitez en disposer à nouveau, vous pourrez pour 1 euro symbolique, prolonger à nouveau votre accès.
.jpg)
YOGA Ensemble © 2020