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21 janvier : séance traditionnelle, rester serein et développer notre vitalité
18 février : séance dynamique avec un long Yoga Nidra
17 mars : mettre l'accent sur les torsions à l'approche du printemps
21 avril : entretenir notre dos clé de la mobilité
26 mai : développer notre respiration et pratiquer quelques pranayamas
16 juin : séance traditionnelle complète de hatha yoga
Dorénavant, vous pouvez également vous inscrire à la totalité des prochaines séances.